Уважаемые родители!
РЕКОМЕНДАЦИИ
по борьбе с новым штаммом коронавирусной
инфекции "омикрон"
Этот вариант вируса очень быстро размножается на слизистой верхних дыхательных путей: на слизистой носа, на слизистой горла – гораздо быстрее, чем все его предшественники.
Из этого следует, что он гораздо быстрее и передаётся. И человек, который встретился с этим вирусом, становится опасным, заразным уже в первые сутки – до того, как он сам понимает, что недомогает, что заболел, что чувствует себя плохо. И в этом высокий риск распространения нового штамма коронавируса «Омикрон».
В первую очередь заболевание распространяется (можно заразиться):
- в транспорте;
- в магазинах;
- в семьях;
- в больших трудовых коллективах (не кому работать!);
- в образовательных организациях (д/с, школы, СУЗы, ВУЗы);
Первые симптомы нового штамма омикрон напоминают признаки ОРВИ и гриппа. Заболевание начинается с общего недомогания и усталости, затем присоединяются следующие проявления:
- болезненность и першение в горле, сухой кашель;
- повышение температуры тела;
- головные боли, мышечные боли;
- снижение аппетита;
- повышенная сонливость, вялость, которые являются признаками интоксикации.
Он так же чувствителен ко всем нашим дезинфектантам. Он так же неустойчив на поверхностях окружающей среды, если мы их обрабатываем своевременно. И здесь все наши меры, которые были разработаны ранее, абсолютно актуальны, действенны, и их надо использовать.
Инкубационный период – от двух до пяти дней. Его контагиозность, то есть заразность, выросла от 3 до 7 раз.
Штамм «Омикрон» в значительной степени поражает и детей. Распространяется он быстро, контакты у детей достаточно интенсивные и плотные, и поэтому здесь остановить его распространение тоже не так просто, но вполне возможно.
Что делать? Вакцинироваться и ревакцинироваться!
Вакцины не защищают организм человека от инфицирования, но позволяют перенести заболевание максимально легко и, что очень важно не дают вирусу из носоглотки опуститься в легкие и «закрепиться» в других внутренних органах.
Обращаю внимание на тему повторной вакцинации после болезни. Важно понимать, что люди, которые имеют защиту, легче переносят «Омикрон», с которым нам предстоит в ближайшее время столкнуться. И конечно, последствия этого заболевания будут значительно легче, чем у человека, который не вакцинировался и не прошёл повторную вакцинацию. (Т.А. Голикова).
Вирус не изменился в части путей его передачи. Это такой же респираторный вирус, который передаётся от человека к человеку при громком разговоре, кашле, интенсивном дыхании, если мы находимся долго вместе или в одном помещении. Следовательно, все меры защиты, которые отработали раньше, также остаются актуальными и также важны.
Основные из них:
- Внимательно следить за своим самочувствием.
- Желательно хотя бы раз в день измерять температуру.
- Обязательное использование защитной маски в общественном транспорте (носить её можно не больше трёх часов, лучше два часа).
- Максимально ограничить посещение мест массового скопления людей.
Если появились симптомы заболевания:
- Необходимо остаться дома (доложить по телефону своему непосредственному начальнику).
- Обратиться к врачу при необходимости или позвонить на горячую линию, чтобы получить консультацию.
- Ни в коем случае нельзя начинать лечение самостоятельно, принимая тот или иной антибактериальный препарат, в том числе назначая самостоятельно его ребёнку.
ВЫ ДОЛЖНЫ ПОМНИТЬ, ЧТО ПОСТАНОВКУ ДИАГНОЗА ДОЛЖЕН ОСУЩЕСТВИТЬ МЕДИЦИНСКИЙ РАБОТНИК!
Если заболел член семьи:
- по возможности для такого члена семьи выделить отдельную комнату (отдельное пространство в квартире);
- чтобы у него была своя посуда;
- остальные члены семьи по возможности должны находиться масках (если маленькое пространство в доме);
- обязательное соблюдение всех правил дезинфекции;
- особое внимание уделять больным членам семьи, у которых, имеются хронические заболевания (сахарный диабет, всевозможные заболевания сердца – артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, хроническая сердечная недостаточность, заболевания, связанные с иммунодефицитом).
COVID - 19.
ДОРОГИЕ РЕБЯТА!
Прочитайте внимательно, запомните и всегда выполняйте правила, которые помогут вам оставаться здоровыми!
- Внимательно относитесь к своему здоровью. Если у вас поднялась температура, есть насморк или кашель, вы чихаете или чувствуете сильную слабость или головную боль – оставайтесь дома и вызовите врача.
- Как можно чаще мойте руки – после улицы или посещения магазина, после проезда в общественном транспорте, до и после посещения туалета, перед едой, после работы на участке, во дворе или на даче и т. д. Помните, что руки моют с мылом, и не менее 20-30 сек.
- И дома, и в школе соблюдайте чистоту, чаще проводите влажную уборку, протирайте пыль, проветривайте помещения. Самые «грязные места» - дверные ручки, выключатели, поверхности столов, поверхности в санитарных и туалетных комнатах лучше протирать с использованием дезинфицирующих средств.
- На улице не забывайте пользоваться средствами индивидуальной защиты – масками, перчатками. Помните, что одноразовые маски вас эффективно защищают в течение 2-3 часов, а тканевую маску можно использовать в течение 5-6 часов. Тканевую маску можно стирать, а затем использовать повторно. Для дезинфекции рук можно пользоваться кожными антисептиками.
- Трогать лицо можно только чистыми руками. Не дотрагивайтесь до лица грязными руками, не трите глаза и нос, не берите пальцы и другие предметы в рот.
- За каждым классом закреплен отдельный кабинет. Нельзя уходить из него без разрешения учителя, нельзя бесцельно ходить по всей школе.
- В школе строго соблюдайте время прихода в школу, перемены, посещения столовой и прогулок. Старайтесь меньше общаться с ребятами из других классов, чтобы избежать возможного заражения инфекцией.
- Соблюдайте социальную дистанцию (1,5-2 м.). Не приближайтесь к людям, которые кашляют и чихают, у которых насморк, которые жалуются на плохое здоровье.
Российская студия биомедицинской визуализации Visual Science создала анимацию, благодаря которой коронавирус SARS-CoV-2 можно рассмотреть во всех деталях.
Визуализацию создали на основе научных данных о коронавирусах и комментариев вирусологов, говорят в Visual Science. Яркими цветами на видео обозначены белки, кодируемые геномом вируса. Серый соответствует структурам, взятым вирусом из клетки-хозяина.
https://www.youtube.com/watch?v=H2CngT_accA
«Таким образом, мы подчеркиваем паразитную и неавтономную природу вирусов», — говорят в студии.
Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции на майские праздники см.ссылку
Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции среди работников см. ссылку
Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции см.ссылку
_________________
Памятки и рекомендации для школьников и родителей
- Рекомендации для подростков, испытывающих беспокойство из-за коронавируса
- Как родителю помочь ребенку справиться с возможным стрессом при временном нахождении дома: советы детского психолога
- Советы для родителей дошкольников и младших школьников в период объявленной эпидемии
- Рекомендации родителям детей, временно находящихся на дистанционном обучении: советы психолога
_______________________
Письмо министерства об ограничении предоставления службами услуг и оказания их преимущественно в дистанционной форме см. ссылку
_________________________